鄭州市第八人民醫(yī)院

為積極響應(yīng)國(guó)家衛(wèi)健委2025—2027年“兒科和精神衛(wèi)生服務(wù)年”部署，推動(dòng)心理科普知識(shí)在老年群體中普及，切實(shí)關(guān)注老年人心理健康，6月26日，鄭州市精防辦組織我院臨床心理科主任趙鵬輝，赴鄭東新區(qū)泰康豫園養(yǎng)老院開(kāi)展主題為“老年人如何守護(hù)自己的好心情”的心理講座，為老人們送去溫暖與關(guān)懷。

講座中，趙鵬輝主任結(jié)合典型案例，深入剖析了老年人常見(jiàn)的孤獨(dú)感、焦慮情緒以及對(duì)衰老、疾病的恐懼等心理問(wèn)題的成因與表現(xiàn)。隨后，他分享了多種實(shí)用的心理調(diào)適方法：建議通過(guò)培養(yǎng)繪畫(huà)、書(shū)法等興趣愛(ài)好充實(shí)精神生活；鼓勵(lì)積極參與社交與集體活動(dòng)；并現(xiàn)場(chǎng)帶領(lǐng)老人們體驗(yàn)了深呼吸、冥想等放松技巧?；?dòng)環(huán)節(jié)氣氛熱烈，老人們踴躍提問(wèn)、分享困惑，趙主任均給予耐心解答并提供個(gè)性化建議。

本次心理講座得到了養(yǎng)老院工作人員和老人們的高度認(rèn)可，不僅將對(duì)老年人的心理健康關(guān)懷落到實(shí)處，也有效增強(qiáng)了他們的幸福感和獲得感。未來(lái)，我院將不斷探索心理健康服務(wù)新模式，以更優(yōu)質(zhì)、更溫暖、更高效的心理健康支持護(hù)航老年群體幸福生活。

專家簡(jiǎn)介

趙鵬輝

副主任醫(yī)師/病區(qū)主任

現(xiàn)任中國(guó)心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)家庭治療學(xué)組會(huì)員、第七期中德高級(jí)家庭治療師培訓(xùn)班學(xué)員、河南省醫(yī)學(xué)會(huì)精神科分會(huì)青年委員會(huì)委員、河南省藥理學(xué)會(huì)精神藥理專業(yè)委員會(huì)委員、河南省康復(fù)學(xué)會(huì)精神心理專業(yè)委員會(huì)委員、河南省行為醫(yī)學(xué)會(huì)精神科分會(huì)委員、鄭州市心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)理事擅長(zhǎng)運(yùn)用個(gè)體心理治療，家庭治療，森田療法等心理治療配合藥物治療抑郁癥，焦慮癥，強(qiáng)迫癥，雙相情感障礙，精神分裂癥等各類精神科疾病，以及老年焦慮癥、抑郁癥、失眠癥、老年癡呆等疾病。

專科優(yōu)勢(shì)：中西醫(yī)結(jié)合，針對(duì)焦慮抑郁、失眠頭痛、酗酒以及心境和精神障礙開(kāi)展治療，擅長(zhǎng)運(yùn)用催眠治療、青少年心理治療、婚姻家庭治療、OH 卡心理治療等先進(jìn)心理治療技術(shù)。

坐診時(shí)間：

瑞民街院區(qū)：周五上、下午   

宜居健康城院區(qū)：周一下午